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    拒绝疲劳、安全回家
    来源:车元素 日期:2020-01-02 点击:99次

    拒绝疲劳、安全回家

    1、什么是疲劳驾驶?


      驾驶疲劳,是指驾驶人在长时间连续行车后,产生生理机能和心理机能的失调,而在客观上出现驾驶技能下降的现象。
      驾驶人睡眠质量差或不足,长时间驾驶车辆,容易出现疲劳。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面。疲劳后继续驾驶车辆,会感到困倦瞌睡、四肢无力、注意力不集中、判断力下降,甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失,出现动作迟误或过早、操作停顿或修正时间不当等不安全因素,极易引发交通事故。因此,疲劳后严禁驾驶车辆。


    2.驾驶疲劳是怎样形成的?


      引起驾驶疲劳的因素有多方面。驾驶人的疲劳主要是神经和感觉器官的疲劳、以及长时间保持固定姿势,血液循环不畅所引起的肢体疲劳。驾驶人长时间坐在固定的座位上,动作受到一定限制,注意力高度集中,忙于判断车外刺激信息,精神状态高度紧张,从而出现眼睛模糊、腰酸背痛、反应迟钝、驾驶不灵活等驾驶疲劳现象。形成疲劳的顺序是:眼睛,颈部、肩部、腰部,主要集中在眼睛和身体。


    3.疲劳驾驶有哪些危害? 


      驾驶人疲劳时判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加。在驾驶人处于轻微疲劳时,会出现换档不及时、不准确;驾驶人处于中度疲劳时,操作动作呆滞,有时甚至会忘记操作;驾驶人处于重度疲劳时,往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象,严重时会失去对车辆的控制能力。驾驶人疲劳时,会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。如仍勉强驾驶车辆,则可能导致交通事故的发生。

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